โรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดนบ้านกอเตย
หมู่ที่ 11 ตำบลคลองพา อำเภอท่าชนะ จังหวัดสุราษฎร์ธานี
ประวัติของโรงเรียน
ก่อตั้งเมื่อปี 2533 โดยราษฎรบ้านทับสมิงคลาเห็นว่านักเรียนต้องเดินทางไกล การคมนาคม
ไม่สะดวก ในฤดูฝนจะไม่สามารถเดินทางไปเรียนได้ จึงได้ร่วมกันก่อสร้างอาคารเรียนชั่วคราว จ้างครูช่วยสอน โดยราษฎรช่วยกันครัวเรือนละ 20 บาท และขอเป็นสาขาของโรงเรียนบ้านหนองเหรียง
ปี 2536 ราษฎรมีมติให้ขายพื้นที่เดิม นำเงินมาจัดซื้อที่ดิน 40 ไร่เศษในพื้นที่บ้านกอเตย และก่อสร้างอาคารเรียนชั่วคราว เปิดสอนระดับประถมศึกษาปีที่ 1-6 มีนักเรียนทั้งสิ้น 28 คน
ปี 2539 สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี เสด็จฯ โรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดน-
สิริราษฎร์ อำเภอละแม จังหวัดชุมพร ราษฎรบ้านกอเตยได้เข้าเฝ้าฯ และทำหนังสือขอพระราชทาน จัดตั้งเป็นโรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดน
ปี 2540 กองกำกับการตำรวจตระเวนชายแดนที่ 41 จัดส่ง ส.ต.อ.วัชรินทร์ เพชรน้อย และ ส.ต.อ.เดโช
เพ็งสวัสดิ์ เข้ามาทำการสอน โดยเปิดสอนระดับชั้นอนุบาล-ประถมศึกษาปีที่ 2 มีนักเรียนทั้งสิ้น 91 คน
สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี เสด็จพระราชดำเนินไปทรงติดตามผลการดำเนินงานโครงการตามพระราชดำริ และทรงเยี่ยมราษฎร จำนวน 3 ครั้ง ดังนี้
ครั้งที่ 1 วันที่ 4 สิงหาคม 2541
ครั้งที่ 2 วันที่ 10 ธันวาคม 2547
ครั้งที่ 3 วันที่ 23 พฤษภาคม 2551
ปัจจุบันโรงเรียนมีพื้นที่ทั้งหมด 35 ไร่ 97 ตารางวา
ระบบการศึกษา
โรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดนบ้านกอเตย สังกัดกองบัญชาการตำรวจตระเวนชายแดน พื้นที่รับผิดชอบของกองกำกับการตำรวจตระเวนชายแดนที่ 41 จังหวัดชุมพร
จัดตั้งอย่างเป็นทางการวันที่ 16 พฤษภาคม 2540 เปิดทำการสอนระดับก่อนประถมถึงระดับประถมศึกษา ดำเนินการสอน 2 ภาคเรียน ดังนี้
ภาคเรียนที่ 1 เปิดวันที่ 16 พฤษภาคม ถึง 10 ตุลาคม
ภาคเรียนที่ 2 เปิดวันที่ 1 พฤศจิกายน ถึง 31 มีนาคม
จำนวนครูและนักเรียน
เมื่อเริ่มก่อตั้งมีนักเรียน 91 คน มีครูตำรวจตระเวนชายแดน 2 นาย
ปัจจุบันมีนักเรียน 148 คน เป็นชาย 83 คน หญิง 65 คน มีครูตำรวจตระเวนชายแดน 8 นาย และผู้ดูแลเด็ก 2 คน
ตารางแสดงจำนวนครูและคุณวุฒิ ปีการศึกษา 2555
|
ลำดับที่ |
ยศ – ชื่อ – นามสกุล |
คุณวุฒิ |
|
|
1 |
ร.ต.อ. วัชรินทร์ |
เพชรน้อย |
คม. |
|
2 |
ด.ต. โสธร |
ทองสาลี |
ศศ.บ |
|
3 |
ด.ต. เฉลิม |
หนูเหมือน |
คม. |
|
4 |
ด.ต. สมควร |
ไชยสิทธิ์ |
รปม. |
|
5 |
ด.ต. ชาญชัย |
นวมสวัสดิ์ |
คบ. |
|
6 |
จ.ส.ต. มงคล |
สุวรรณ |
วท.บ. |
|
7 |
จ.ส.ต. หญิง ฝันเมือง |
บุษบรรณ |
คบ. |
|
8 |
จ.ส.ต.วิสุทธิ์ |
ชูชาติ |
คบ. |
|
9 |
นางสาวจิรชยา |
พุ่มทอง |
คบ. |
|
10 |
นางสาวชฎาธร |
จันทร์มี |
คบ. |
ตารางแสดงจำนวนนักเรียน ปีการศึกษา 2555
|
ระดับชั้น |
จำนวนนักเรียน (คน) |
||
|
ชาย |
หญิง |
รวม |
|
|
เด็กก่อนวัยเรียน |
21 |
17 |
38 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 1 |
11 |
7 |
18 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 2 |
7 |
9 |
16 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 3 |
11 |
8 |
19 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 4 |
9 |
9 |
18 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 5 |
11 |
9 |
20 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 6 |
13 |
6 |
19 |
|
รวม |
83 |
65 |
148 |
การดำเนินงานโครงการตามพระราชดำริ
วัตถุประสงค์สำคัญเพื่อพัฒนาเด็กและเยาวชนในถิ่นทุรกันดารให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น สมเด็จพระเทพ-รัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ ให้ดำเนินงานโครงการตามพระราชดำริขึ้นในโรงเรียนตามแผนพัฒนาเด็กและเยาวชนในถิ่นทุรกันดาร ระยะที่ 4 (ปี 2550 – 2559) โดยมีผลการดำเนินงานตามวัตถุประสงค์ ดังนี้
โครงการส่งเสริมโภชนาการและสุขภาพอนามัยแม่และเด็กในถิ่นทุรกันดาร
ผลการดำเนินงาน
การส่งเสริมโภชนาการและสุขภาพอนามัยแม่และเด็ก (ว1_101)
ปีการศึกษา 2555
|
ข้อมูลแม่และเด็ก |
เขตบริการของโรงเรียน (บ้าน) |
|||
|
กอเตย |
ขวัญพัฒน์ |
คลองสริง |
ยวนผึ้ง |
|
|
1. จำนวนหญิงตั้งครรภ์ทั้งหมด |
2 |
4 |
3 |
3 |
|
2. จำนวนการคลอดทั้งหมด (การคลอดที่มีอายุครรภ์ตั้งแต่ 28 สัปดาห์) |
2 |
3 |
3 |
3 |
|
3. จำนวนเกิดมีชีพ |
2 |
4 |
3 |
3 |
|
4. จำนวนทารกที่ตายก่อนอายุครบ 1 ปี |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
5. จำนวนทารกแรกเกิดมีน้ำหนักน้อยกว่า 2,500 กรัม |
0 |
0 |
0 |
0 |
การเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กทารกแรกเกิดถึง 3 ปี (ว1_102)
ปีการศึกษา 2555
น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ
|
บ้าน |
เด็ก ทั้งหมด (คน) |
เด็กที่ชั่งน้ำหนัก |
น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ |
||||||||||
|
น้อยกว่าเกณฑ์ |
ค่อนข้างน้อย |
ตามเกณฑ์ |
ค่อนข้างมาก |
มากเกินเกณฑ์ |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
กอเตย |
17 |
17 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
17 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ขวัญพัฒน์ |
12 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
คลองสริง |
11 |
11 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
11 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ยวนผึ้ง |
12 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
ส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ
|
บ้าน |
เด็ก ทั้งหมด (คน) |
เด็ก ที่วัดส่วนสูง |
ส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ |
||||||||||
|
เตี้ย |
ค่อนข้างเตี้ย |
ตามเกณฑ์ |
ค่อนข้างสูง |
สูง |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
กอเตย |
17 |
17 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
17 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ขวัญพัฒน์ |
12 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
คลองสริง |
11 |
11 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
11 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ยวนผึ้ง |
12 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
พัฒนาการตามวัย
|
บ้าน |
จำนวนเด็กทั้งหมด (คน) |
จำนวนเด็กที่มีพัฒนาการตามวัย |
|
|
คน |
ร้อยละ |
||
|
กอเตย |
17 |
17 |
100.00 |
|
ขวัญพัฒน์ |
12 |
12 |
100.00 |
|
คลองสริง |
11 |
11 |
100.00 |
|
ยวนผึ้ง |
12 |
12 |
100.00 |
ภาวะโภชนาการของเด็กนักเรียน (ว1_103)
ปีการศึกษา 2555 ครั้งที่ 1
น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ
|
ระดับชั้น |
เด็ก ทั้งหมด (คน) |
เด็กที่ชั่ง น้ำหนัก |
น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ |
||||||||||
|
น้อยกว่าเกณฑ์ |
ค่อนข้างน้อย |
ตามเกณฑ์ |
ค่อนข้างมาก |
มากเกินเกณฑ์ |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ปฐมวัย |
61 |
61 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
61 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
ส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ
|
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
นักเรียน ที่วัดส่วนสูง |
ส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ |
||||||||||
|
เตี้ย |
ค่อนข้างเตี้ย |
ตามเกณฑ์ |
ค่อนข้างสูง |
สูง |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ปฐมวัย |
61 |
61 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
61 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 1 |
22 |
22 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
22 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 2 |
19 |
19 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
19 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 3 |
18 |
18 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
18 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 4 |
16 |
16 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
16 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 5 |
15 |
15 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
15 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 6 |
14 |
14 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
14 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
รวม |
104 |
104 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
104 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
น้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูง
|
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
นักเรียน ที่ชั่งน้ำหนัก และวัดส่วนสูง |
น้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูง |
||||||||||||
|
ผอม |
ค่อนข้างผอม |
สมส่วน |
ท้วม |
เริ่มอ้วน |
อ้วน |
||||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ปฐมวัย |
61 |
61 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
61 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 1 |
22 |
22 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
22 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 2 |
19 |
19 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
19 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 3 |
18 |
18 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
18 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 4 |
16 |
16 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
16 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 5 |
15 |
15 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
15 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 6 |
14 |
14 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
14 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
รวม |
104 |
104 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
104 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
สมรรถภาพทางกายในเด็กนักเรียน (ว1_104)
ปีการศึกษา 2555 ครั้งที่ 1
|
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
จำนวน นักเรียนที่วัด |
ระดับสมรรถภาพทางกาย |
||||||||||
|
ดีมาก |
ดี |
ปานกลาง |
ต่ำ |
ต่ำมาก |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ปฐมวัย |
61 |
61 |
100.00 |
|
|
48 |
78.69 |
8 |
13.11 |
5 |
8.20 |
|
|
|
ประถม 1 |
22 |
22 |
100.00 |
0 |
0.00 |
22 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 2 |
19 |
19 |
100.00 |
0 |
0.00 |
19 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 3 |
18 |
18 |
100.00 |
0 |
0.00 |
18 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 4 |
16 |
16 |
100.00 |
0 |
0.00 |
16 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 5 |
15 |
15 |
100.00 |
0 |
0.00 |
15 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 6 |
14 |
14 |
100.00 |
0 |
0.00 |
14 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
รวม |
104 |
104 |
100.00 |
0 |
0.00 |
104 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
การป่วยของเด็กนักเรียน (ว1_105)
ปีการศึกษา 2555 ครั้งที่ 1
|
การป่วย |
จำนวนครั้งของการป่วย (ครั้ง) |
|||||
|
พฤษภาคม |
มิถุนายน |
กรกฎาคม |
สิงหาคม |
กันยายน |
ตุลาคม |
|
|
การเจ็บป่วยด้วยโรคท้องร่วง -ไม่พบนักเรียนเจ็บป่วยด้วยโรคท้องร่วง-
|
||||||
|
การเจ็บป่วยด้วยโรคหวัด |
||||||
|
ปฐมวัย |
3 |
3 |
3 |
2 |
3 |
3 |
|
ประถม 1 |
2 |
2 |
4 |
2 |
2 |
3 |
|
ประถม 2 |
2 |
1 |
1 |
2 |
2 |
2 |
|
ประถม 3 |
1 |
2 |
2 |
1 |
3 |
2 |
|
ประถม 4 |
2 |
1 |
1 |
3 |
1 |
1 |
|
ประถม 5 |
3 |
1 |
2 |
4 |
2 |
2 |
|
ประถม 6 |
2 |
1 |
1 |
2 |
2 |
1 |
|
รวม |
12 |
8 |
11 |
14 |
12 |
11 |
ภาวะคอพอกในเด็กนักเรียนประถมศึกษา (ว1_106)
ปีการศึกษา 2555 ครั้งที่ 1
|
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
นักเรียน ที่ตรวจ |
ระดับคอพอก |
||||||||
|
ปกติ |
ระดับ 1 |
ระดับ 2 |
ระดับ 1+2 |
||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ประถม 1 |
22 |
22 |
100.00 |
22 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 2 |
19 |
19 |
100.00 |
19 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 3 |
18 |
18 |
100.00 |
18 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 4 |
16 |
16 |
100.00 |
16 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 5 |
15 |
15 |
100.00 |
15 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 6 |
14 |
14 |
100.00 |
14 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
รวม |
104 |
104 |
100.00 |
104 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
พฤติกรรมด้านโภชนาการและสุขภาพ (ว1_109)
ปีการศึกษา 2554
|
กรอบการประเมิน |
ประถม 3 (14 คน) |
ประถม 6 (9 คน) |
||||
|
ความถี่ในการปฏิบัติ (ร้อยละ) |
ความถี่ในการปฏิบัติ (ร้อยละ) |
|||||
|
ประจำ |
ชั่วคราว |
นานๆ ครั้ง |
ประจำ |
ชั่วคราว |
นานๆ ครั้ง |
|
|
สุขนิสัยที่พึงประสงค์ |
|
|
|
|
|
|
|
1. อาบน้ำอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
2. สระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง |
50.00 |
50.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
3. แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
4. ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
5. ล้างมือหลังขับถ่าย |
75.00 |
25.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
6. ตัดเล็บมือเล็บเท้าให้สั้นอยู่เสมอ |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
7. สวมรองเท้า |
50.00 |
50.00 |
0.00 |
85.71 |
14.29 |
0.00 |
|
8. ราดน้ำเมื่อใช้ส้วม |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
9. ใช้ช้อนรับประทานอาหาร |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
10. ใช้ช้อนกลางเมื่อรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
11. ใส่เสื้อผ้าสะอาด |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
12. ใช้แก้วน้ำตนเองเมื่อดื่มน้ำ |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
พฤติกรรมในการบริโภคอาหารที่พึงประสงค์ |
|
|
|
|
|
|
|
1. รับประทานอาหารที่ปรุงสุก |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
2. รับประทานผัก |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
3. รับประทานผลไม้ |
50.00 |
50.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
4. ไม่รับประทานอาหารรสจัด |
75.00 |
25.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
5. ไม่รับประทานของหมักดอง |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
6. ไม่รับประทานขนมขบเคี้ยวหรือขนมที่มีสีฉูดฉาด |
75.00 |
25.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
7. รับประทานอาหารหลักวันละ 3 มื้อ |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
8. ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว |
50.00 |
50.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |