โรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดนบ้านทุ่งสบายใจ
หมู่ที่ 6 ตำบลทุ่งหมอ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา
ประวัติของโรงเรียน
โรงเรียนก่อตั้งเมื่อเดือนมีนาคม 2522 ด้วยความร่วมมือของประชาชนในพื้นที่ เนื่องจากบุตรหลานของตนต้องเดินทางไปเรียนที่โรงเรียนวัดบ่อเกด หมู่ที่ 5 และโรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดนสมาคมไทยผลิตยา 2 หมู่ที่ 8 ตำบลปาดังเบซาร์ ซึ่งแต่ละแห่งมีระยะทางห่างจากหมู่บ้าน 6 กิโลเมตร เส้นทางทุรกันดาร ในช่วงฤดูฝนไม่สามารถเดินทางไปโรงเรียนได้
วันที่ 2 กรกฎาคม 2522 เริ่มเปิดทำการสอนในระดับชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 – 2 โดยใช้อาคารเรียนชั่วคราวหลังคามุงสังกะสี ฝาไม้ไผ่ ขนาด 7 x 12 เมตร จำนวน 1 หลัง บนที่ดินของนายเนียม บางกลม ซึ่งบริจาคให้จำนวน 14 ไร่ 1 งาน โดยมีครูตำรวจตระเวนชายแดนมาทำการสอน จำนวน 3 นาย
ต่อมาประชาชน และคณะครูร่วมกันสร้างบ้านพักครูชั่วคราวให้ 1 หลัง และนักศึกษามหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์วิทยาเขตปัตตานี ได้ออกค่ายอาสาร่วมกันก่อสร้างอาคารเรียนขนาด 7 x 12 เมตร หลังคามุงสังกะสี ฝาไม้กระดาน จำนวน 1 หลัง
ปี 2522 ขุดสระน้ำขนาด 25 x 30 x 1.5 เมตร เพื่อกักเก็บน้ำไว้ใช้ในกิจกรรมของโรงเรียนและชุมชน
วันที่ 3 กรกฎาคม 2528 มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ วิทยาเขตสงขลา ร่วมกับประชาชนในพื้นที่ก่อสร้างอาคารเรียนถาวร ขนาด 6 x 28 เมตร หลังคามุงกระเบื้อง งบประมาณ 30,000 บาท แต่ยังไม่แล้วเสร็จ ต่อมาสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี พระราชทานเงิน จำนวน 60,000 บาท เพื่อดำเนินการก่อสร้าง จนแล้วเสร็จ
ปี 2535 ประชาชนในพื้นที่ร่วมกันบริจาคเงินจำนวน 30,000 บาท ก่อสร้างโรงอาหารขนาด 8 x 12 เมตร
ปี 2536 พัฒนาชุมชนอำเภอสะเดา จัดสรรงบประมาณให้ จำนวน 50,000 บาท เพื่อก่อสร้างอาคารจำนวน 1 หลัง ปัจจุบันใช้เป็นห้องสมุดและห้องคอมพิวเตอร์
ปี 2540 ประชาชน คณะกรรมการสถานศึกษา ร่วมบริจาคเงิน จำนวน 80,000 บาท เพื่อสร้างอาคาร เด็กก่อนวัยเรียน
ปี 2541 การกีฬาแห่งประเทศไทย จัดสรรงบประมาณให้ จำนวน 150,000 บาท เพื่อสร้างสนามคอนกรีตขนาด 14 x 25 เมตร พร้อมแป้นบาสเก็ตบอล 2 แป้น
ปี 2542 ประชาชนร่วมกับวิทยาลัยอาชีพหลวงประธานราษฎร์นิกร ร่วมกันสร้างอาคารอเนกประสงค์ ขนาด 7 x 14 เมตร หลังคามุงกระเบื้อง งบประมาณ 75,000 บาท
ปี 2543 มูลนิธิบิ๊กซี สร้างอาคารเรียนถาวรให้ จำนวน 1 หลัง มูลค่า 1,650,000 บาท และองค์การบริหารส่วนจังหวัดสงขลา จัดสรรงบประมาณให้ 100,000 บาท เพื่อสร้างรั้วคอนกรีตหน้าโรงเรียน สูง 1.20 เมตร ยาว 80 เมตร หนา 0.15 เมตร
ปี 2545 สำนักงานสหกรณ์จังหวัดสงขลา จัดสรรงบประมาณ 300,000 บาท เพื่อสร้างอาคารสหกรณ์ ขนาด 7 x 8 เมตร หลังคามุงกระเบื้อง
สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี เสด็จพระราชดำเนินไปทรงติดตามผลการดำเนินงานโครงการตามพระราชดำริ และทรงเยี่ยมราษฎร จำนวน 4 ครั้ง ดังนี้
ครั้งที่ 1 วันที่ 30 กันยายน 2537
ครั้งที่ 2 วันที่ 14 มิถุนายน 2545
ครั้งที่ 3 วันที่ 5 กุมภาพันธ์ 2550
ครั้งที่ 4 วันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2555
ปัจจุบันโรงเรียนมีพื้นที่ทั้งหมด 14 ไร่ 1 งาน
ระบบการศึกษา
โรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดนบ้านทุ่งสบายใจ สังกัดกองบัญชาการตำรวจตระเวนชายแดน พื้นที่รับผิดชอบของกองกำกับการตำรวจตระเวนชายแดนที่ 43 จังหวัดสงขลา
จัดตั้งอย่างเป็นทางการวันที่ 2 กรกฎาคม 2522 เปิดทำการสอนระดับก่อนประถม ถึงระดับประถมศึกษา ดำเนินการสอน 2 ภาคเรียน ดังนี้
ภาคเรียนที่ 1 เปิดวันที่ 16 พฤษภาคม ถึง 10 ตุลาคม
ภาคเรียนที่ 2 เปิดวันที่ 1 พฤศจิกายน ถึง 31 มีนาคม
จำนวนครูและนักเรียน
เมื่อเริ่มก่อตั้งมีนักเรียน 26 คน มีครูตำรวจตระเวนชายแดน 3 นาย
ปัจจุบันมีนักเรียน 92 คน เป็นชาย 46 คน หญิง 46 คน มีครูตำรวจตระเวนชายแดน 7 นาย ครูอัตราจ้าง 2 คน
ตารางแสดงจำนวนครูและคุณวุฒิ ปีการศึกษา 2557
|
ลำดับที่ |
ยศ – ชื่อ – นามสกุล |
คุณวุฒิ |
|
1 |
ร.ต.ท. หัส ทองพงค์ |
ม.6 |
|
2 |
ด.ต. อังกูร บุญโสภา |
ม.๖ |
|
3 |
ด.ต. วิรัช ศรีสุวรรณชนะ |
ปกศ.สูง |
|
4 |
ด.ต.หญิง พัชรี ปานถาวร |
ศศ.บ. |
|
5 |
ด.ต.หญิง สรณ์สิริ อายุวงค์ |
คบ. |
|
6 |
ส.ต.ท.หญิง มนัญญา ไชยสาลี |
วท.บ |
|
7 |
ส.ต.อ. กันตินันท์ ภักษร |
รป.บ. |
|
8 |
นางเพ็ญศรี ศรีสุวรรณชนะ |
คบ. |
|
9 |
นางสาวพิไลพรรณ ขุนธรรมอาสน์ |
วท.บ. |
ตารางแสดงจำนวนนักเรียน ปีการศึกษา 2557
|
ระดับชั้น |
จำนวนนักเรียน (คน) |
||
|
ชาย |
หญิง |
รวม |
|
|
เด็กก่อนวัยเรียน |
12 |
9 |
21 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 1 |
7 |
4 |
11 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 2 |
8 |
4 |
12 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 3 |
6 |
11 |
17 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 4 |
4 |
8 |
12 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 5 |
4 |
5 |
9 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 6 |
5 |
5 |
10 |
|
รวม |
46 |
46 |
92 |
การดำเนินงานโครงการตามพระราชดำริ
วัตถุประสงค์สำคัญเพื่อพัฒนาเด็กและเยาวชนในถิ่นทุรกันดารให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น สมเด็จพระเทพ-รัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ ให้ดำเนินงานโครงการตามพระราชดำริขึ้นในโรงเรียนตามแผนพัฒนาเด็กและเยาวชนในถิ่นทุรกันดาร ระยะที่ 4 (ปี 2550 – 2559) โดยมีผลการดำเนินงานตามวัตถุประสงค์ ดังนี้
โครงการส่งเสริมโภชนาการและสุขภาพอนามัยแม่และเด็กในถิ่นทุรกันดาร
ผลการดำเนินงาน
การส่งเสริมโภชนาการและสุขภาพอนามัยแม่และเด็ก (ว1_101)
ปีการศึกษา 2557
|
ข้อมูลแม่และเด็ก |
เขตบริการของโรงเรียน |
|||
|
บ้านทุ่งสบายใจ (คน) |
บ้านเหนือคลอง (คน) |
บ้านควนดินเหนียว (คน) |
บ้านบางกลม (คน) |
|
|
1. จำนวนหญิงตั้งครรภ์ทั้งหมด |
6 |
9 |
4 |
2 |
|
2. จำนวนการคลอดทั้งหมด (การคลอดที่มีอายุครรภ์ตั้งแต่ 28 สัปดาห์) |
8 |
6 |
4 |
2 |
|
3. จำนวนเกิดมีชีพ |
8 |
6 |
4 |
2 |
|
4. จำนวนทารกที่ตายก่อนอายุครบ 1 ปี |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
5. จำนวนทารกแรกเกิดมีน้ำหนักน้อยกว่า 2,500 กรัม |
0 |
0 |
0 |
0 |
การเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กทารกแรกเกิดถึง 3 ปี (ว1_102)
ปีการศึกษา 2557
น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ
|
บ้าน |
เด็ก ทั้งหมด (คน) |
เด็กที่ชั่งน้ำหนัก |
น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ |
||||||||||
|
น้อยกว่าเกณฑ์ |
ค่อนข้างน้อย |
ตามเกณฑ์ |
ค่อนข้างมาก |
มากเกินเกณฑ์ |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ทุ่งสบายใจ |
15 |
15 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
15 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
เหนือคลอง |
10 |
10 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
10 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ควนดินเหนียว |
20 |
20 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
20 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
บางกลม |
12 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
ส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ
|
บ้าน |
เด็ก ทั้งหมด (คน) |
เด็ก ที่วัดส่วนสูง |
ส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ |
||||||||||
|
เตี้ย |
ค่อนข้างเตี้ย |
ตามเกณฑ์ |
ค่อนข้างสูง |
สูง |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ทุ่งสบายใจ |
15 |
15 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
15 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
เหนือคลอง |
10 |
10 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
10 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ควนดินเหนียว |
20 |
20 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
20 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
บางกลม |
12 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
พัฒนาการตามวัย
|
บ้าน |
จำนวนเด็กทั้งหมด (คน) |
จำนวนเด็กที่มีพัฒนาการตามวัย |
|
|
คน |
ร้อยละ |
||
|
ทุ่งสบายใจ |
15 |
15 |
100.00 |
|
เหนือคลอง |
10 |
10 |
100.00 |
|
ควนดินเหนียว |
20 |
20 |
100.00 |
|
บางกลม |
12 |
12 |
100.00 |
ภาวะโภชนาการของเด็กนักเรียน (ว1_103)
ปีการศึกษา 2557 ครั้งที่ 1
น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ
|
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
นักเรียน ที่ชั่งน้ำหนัก |
น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ |
||||||||||
|
น้อยกว่าเกณฑ์ |
ค่อนข้างน้อย |
ตามเกณฑ์ |
ค่อนข้างมาก |
มากเกินเกณฑ์ |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ปฐมวัย |
35 |
35 |
100.00 |
1 |
2.86 |
4 |
11.43 |
29 |
82.86 |
1 |
2.86 |
0 |
0.00 |
ส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ
|
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
นักเรียน ที่วัดส่วนสูง |
ส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ |
||||||||||
|
เตี้ย |
ค่อนข้างเตี้ย |
ตามเกณฑ์ |
ค่อนข้างสูง |
สูง |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ปฐมวัย |
35 |
35 |
100.00 |
5 |
14.29 |
5 |
14.29 |
25 |
71.43 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 1 |
10 |
10 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
9 |
90.00 |
1 |
10.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 2 |
12 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
1 |
8.33 |
9 |
75.00 |
0 |
0.00 |
2 |
16.67 |
|
ประถม 3 |
20 |
20 |
100.00 |
1 |
5.00 |
2 |
10.00 |
17 |
85.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 4 |
14 |
14 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
14 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 5 |
9 |
9 |
100.00 |
1 |
11.11 |
0 |
0.00 |
8 |
88.89 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 6 |
10 |
10 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
8 |
80.00 |
2 |
20.00 |
0 |
0.00 |
|
รวม |
75 |
75 |
100.00 |
2 |
2.67 |
3 |
4.00 |
65 |
86.67 |
3 |
4.00 |
2 |
2.67 |
น้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูง
|
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
นักเรียน ที่ชั่งน้ำหนัก และวัดส่วนสูง |
น้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูง |
||||||||||||
|
ผอม |
ค่อนข้างผอม |
สมส่วน |
ท้วม |
เริ่มอ้วน |
อ้วน |
||||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ปฐมวัย |
35 |
35 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
34 |
97.14 |
1 |
2.86 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 1 |
10 |
10 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
10 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 2 |
12 |
12 |
100.00 |
1 |
8.33 |
0 |
0.00 |
11 |
91.67 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 3 |
20 |
20 |
100.00 |
0 |
0.00 |
1 |
5.00 |
16 |
80.00 |
1 |
5.00 |
0 |
0.00 |
2 |
10.00 |
|
ประถม 4 |
14 |
14 |
100.00 |
1 |
7.14 |
1 |
7.14 |
11 |
78.57 |
0 |
0.00 |
1 |
7.14 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 5 |
9 |
9 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
6 |
66.67 |
2 |
22.22 |
1 |
11.11 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 6 |
10 |
10 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
7 |
80.00 |
2 |
20.00 |
0 |
0.00 |
1 |
10.00 |
|
รวม |
75 |
75 |
100.00 |
2 |
2.67 |
2 |
2.67 |
61 |
81.33 |
5 |
6.67 |
2 |
2.67 |
3 |
4.00 |
สมรรถภาพทางกายในเด็กนักเรียน (ว1_104)
ปีการศึกษา 2557 ครั้งที่ 1
|
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
จำนวน นักเรียนที่วัด |
ระดับสมรรถภาพทางกาย |
||||||||||
|
ดีมาก |
ดี |
ปานกลาง |
ต่ำ |
ต่ำมาก |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ปฐมวัย |
35 |
35 |
100.00 |
|
|
30 |
85.71 |
5 |
14.29 |
0 |
0.00 |
|
|
|
ประถม 1 |
10 |
10 |
100.00 |
6 |
60.00 |
2 |
20.00 |
2 |
20.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 2 |
12 |
12 |
100.00 |
6 |
50.00 |
5 |
41.67 |
1 |
8.33 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 3 |
20 |
20 |
100.00 |
13 |
65.00 |
5 |
25.00 |
2 |
10.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 4 |
14 |
14 |
100.00 |
10 |
71.43 |
2 |
14.29 |
2 |
14.29 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 5 |
9 |
9 |
100.00 |
5 |
55.56 |
2 |
22.22 |
2 |
22.22 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 6 |
10 |
10 |
100.00 |
4 |
40.00 |
4 |
40.00 |
2 |
20.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
รวม |
75 |
75 |
100.00 |
44 |
40.00 |
50 |
45.45 |
16 |
14.55 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
การป่วยของเด็กนักเรียน (ว1_105)
ปีการศึกษา 2557 ครั้งที่ 1
|
การป่วย |
จำนวนครั้งของการป่วย (ครั้ง) |
|||||
|
พฤศจิกายน |
ธันวาคม |
|
|
|
|
|
|
การเจ็บป่วยด้วยโรคท้องร่วง
-ไม่พบนักเรียนเจ็บป่วยด้วยโรคท้องร่วง-
|
||||||
|
การเจ็บป่วยด้วยโรคหวัด |
||||||
|
ปฐมวัย |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
ประถม 1 |
1 |
1 |
0 |
0 |
0 |
1 |
|
ประถม 2 |
0 |
0 |
0 |
0 |
1 |
0 |
|
ประถม 3 |
0 |
1 |
1 |
0 |
0 |
0 |
|
ประถม 4 |
1 |
1 |
1 |
0 |
0 |
0 |
|
ประถม 5 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
ประถม 6 |
0 |
0 |
0 |
1 |
1 |
1 |
|
รวม |
2 |
3 |
2 |
1 |
2 |
2 |
ภาวะคอพอกในเด็กนักเรียนประถมศึกษา (ว1_106)
ปีการศึกษา 2557 ครั้งที่ 1
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
นักเรียน ที่ตรวจ |
ระดับคอพอก |
||||||||
|
ปกติ |
ระดับ 1 |
ระดับ 2 |
ระดับ 1+2 |
||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ประถม 1 |
10 |
10 |
100.00 |
10 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 2 |
12 |
12 |
100.00 |
12 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 3 |
20 |
20 |
100.00 |
20 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 4 |
14 |
14 |
100.00 |
14 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 5 |
9 |
9 |
100.00 |
9 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 6 |
10 |
10 |
100.00 |
10 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
รวม |
75 |
75 |
100.00 |
75 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
พฤติกรรมด้านโภชนาการและสุขภาพ (ว1_109)
ปีการศึกษา 2556
|
กรอบการประเมิน |
ประถม 3 (15 คน) |
ประถม 6 (10 คน) |
||||
|
ความถี่ในการปฏิบัติ (ร้อยละ) |
ความถี่ในการปฏิบัติ (ร้อยละ) |
|||||
|
ประจำ |
ชั่วคราว |
นานๆ ครั้ง |
ประจำ |
ชั่วคราว |
นานๆ ครั้ง |
|
|
สุขนิสัยที่พึงประสงค์ |
|
|
|
|
|
|
|
1. อาบน้ำอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
2. สระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
3. แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
4. ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
5. ล้างมือหลังขับถ่าย |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
6. ตัดเล็บมือเล็บเท้าให้สั้นอยู่เสมอ |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
7. สวมรองเท้า |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
8. ราดน้ำเมื่อใช้ส้วม |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
9. ใช้ช้อนรับประทานอาหาร |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
10. ใช้ช้อนกลางเมื่อรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
11. ใส่เสื้อผ้าสะอาด |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
12. ใช้แก้วน้ำตนเองเมื่อดื่มน้ำ |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
พฤติกรรมในการบริโภคอาหารที่พึงประสงค์ |
|
|
|
|
|
|
|
1. รับประทานอาหารที่ปรุงสุก |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
2. รับประทานผัก |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
3. รับประทานผลไม้ |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
4. ไม่รับประทานอาหารรสจัด |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
5. ไม่รับประทานของหมักดอง |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
6. ไม่รับประทานขนมขบเคี้ยวหรือขนมที่มีสีฉูดฉาด |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
7. รับประทานอาหารหลักวันละ 3 มื้อ |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
8. ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |