โรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดนบ้านเขาฉลาด
หมู่ที่ 7 ตำบลเทพนิมิต อำเภอเขาสมิง จังหวัดตราด
ประวัติของโรงเรียน
เดิมชื่อโรงเรียนบ้านเขาฉลาด เป็นโรงเรียนสังกัดสำนักงานการประถมศึกษาจังหวัดตราด เปิดทำการสอน
เมื่อ ปี 2515 ในปี 2537 เนื่องจากนักเรียนมีจำนวนน้อยไม่เพียงพอที่จะทำการสอนได้จึงให้นักเรียนจำนวน 16 คน เดินทางไปเรียนที่โรงเรียนเจียรพัฒนา ซึ่งอยู่ห่างจากโรงเรียนบ้านเขาฉลาด 6 กิโลเมตร ทำให้นักเรียนส่วนใหญ่ประสบปัญหาเดือดร้อนต้องเดินทางไกลและเสียค่าพาหนะในการเดินทาง
ต่อมาคณะกรรมการบริหารส่วนตำบลเทพนิมิตรและคณะกรรมการบริหารหมู่บ้านเขาฉลาดได้ทำหนังสือทูลเกล้าถวายฎีกาไปยังกองราชเลขานุการในสมเด็จพระนางเจ้าฯ พระบรมราชินีนาถ เมื่อวันที่ 22 มิถุนายน 2541 โดยแจ้งว่าบัดนี้จะมีการรื้อโรงเรียนบ้านเขาฉลาด ซึ่งขัดแย้งกับความต้องการของชุมชนและจากการสำรวจในขณะนั้น พบว่ามีนักเรียนที่พร้อมจะเข้าเรียนในปีการศึกษา 2542 จำนวน 50 คน กองบัญชาการตำรวจตระเวนชายแดนจึงมีคำสั่งให้กองกำกับการตำรวจตระเวนชายแดนที่ 11 จัดครู ตชด. เข้าทำการจัดการเรียนการสอน และขอใช้อาคารเรียนของโรงเรียนบ้านเขาฉลาด เพื่อจัดการเรียนการสอนให้กับนักเรียนที่ประสบปัญหาความเดือดร้อนเป็นการชั่วคราว เป็นเวลา 3 ปี และทางสำนักงานการประถมศึกษาจังหวัดตราดมีหนังสือแจ้งอนุญาตให้ใช้อาคารและสถานที่โรงเรียนบ้านเขาฉลาดได้ กองกำกับการตำรวจตระเวนชายแดนที่ 11 จึงจัดส่งครูตำรวจตระเวนชายแดน จำนวน 7 นาย เข้าทำการสอน โดยเป็นสาขาโรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดนบ้านท่ากุ่ม และต่อมาได้จัดตั้งเป็นโรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดนบ้านเขาฉลาด
สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี เสด็จพระราชดำเนินไปทรงติดตามผลการดำเนินงานโครงการตามพระราชดำริ และทรงเยี่ยมราษฎร จำนวน 3 ครั้ง ดังนี้
ครั้งที่ 1 วันที่ 24 กรกฎาคม 2543
ครั้งที่ 2 วันที่ 25 พฤษภาคม 2549
ครั้งที่ 3 วันที่ 19 มิถุนายน 2551
ปัจจุบันโรงเรียนมีพื้นที่ทั้งหมด 32 ไร่ 2 งาน 75 ตารางวา
ระบบการศึกษา
โรงเรียนตำรวจตระเวนชายแดนบ้านเขาฉลาด สังกัดกองบัญชาการตำรวจตระเวนชายแดน พื้นที่รับผิดชอบของกองกำกับการตำรวจตระเวนชายแดนที่ 11 จังหวัดจันทบุรี
จัดตั้งอย่างเป็นทางการวันที่ 17 พฤษภาคม 2542 เปิดสอนระดับก่อนประถม ถึงระดับประถมศึกษาปีที่ 6 ดำเนินการสอน 2 ภาคเรียน ดังนี้
ภาคเรียนที่ 1 เปิดวันที่ 16 พฤษภาคม ถึง 10 ตุลาคม
ภาคเรียนที่ 2 เปิดวันที่ 1 พฤศจิกายน ถึง 31 มีนาคม
จำนวนครูและนักเรียน
ปัจจุบันมีนักเรียน 78 คน เป็นชาย 44 คน หญิง 34 คน มีครูตำรวจตระเวนชายแดน 6 นาย และผู้ดูแลเด็ก 2 คน
ตารางแสดงจำนวนครูและคุณวุฒิ ปีการศึกษา 2556
|
ลำดับที่ |
ยศ – ชื่อ – นามสกุล |
คุณวุฒิ |
|
|
1 |
ร.ต.อ. ทองสุข |
สระแก้ว |
ป.บัณฑิต บริหารการศึกษา |
|
2 |
ด.ต. เจริญ |
ดีชัย |
ม.6 |
|
3 |
จ.ส.ต.หญิง เอื้อมพร |
ตั้งพงษ์ |
ป.ตรี |
|
4 |
จ.ส.ต. วัชรพงษ์ |
ยินดี |
ม.6 |
|
5 |
ส.ต.อ. ชัยยุทธ |
มาจิตต์ |
ป.โท |
|
6 |
ส.ต.ต.หญิง เกษดา |
ทองสงค์ |
ป.ตรี |
|
7 |
นางสาวกนก |
จุลเจือ |
ป.ตรี |
|
8 |
นางสาวปรียา |
ลาภหิรัญ |
ป.ตรี |
ตารางแสดงจำนวนนักเรียน ปีการศึกษา 2556
|
ระดับชั้น |
จำนวนนักเรียน (คน) |
||
|
ชาย |
หญิง |
รวม |
|
|
เด็กก่อนวัยเรียน |
20 |
15 |
35 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 1 |
5 |
5 |
10 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 2 |
3 |
– |
3 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 3 |
3 |
4 |
7 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 4 |
4 |
5 |
9 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 5 |
8 |
– |
8 |
|
ประถมศึกษาปีที่ 6 |
1 |
5 |
6 |
|
รวม |
44 |
34 |
78 |
การดำเนินงานโครงการตามพระราชดำริ
วัตถุประสงค์สำคัญเพื่อพัฒนาเด็กและเยาวชนในถิ่นทุรกันดารให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น สมเด็จพระเทพ-รัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ ให้ดำเนินงานโครงการตามพระราชดำริขึ้นในโรงเรียนตามแผนพัฒนาเด็กและเยาวชนในถิ่นทุรกันดาร ระยะที่ 4 (ปี 2550 – 2559) โดยมีผลการดำเนินงานตามวัตถุประสงค์ ดังนี้
โครงการส่งเสริมโภชนาการและสุขภาพอนามัยแม่และเด็กในถิ่นทุรกันดาร
ผลการดำเนินงาน
การส่งเสริมโภชนาการและสุขภาพอนามัยแม่และเด็ก (ว1_101)
ปีการศึกษา 2555
|
ข้อมูลแม่และเด็ก |
เขตบริการของโรงเรียน |
|
|
บ้านคันนาสูง (คน) |
บ้านเขาฉลาด (คน) |
|
|
1. จำนวนหญิงตั้งครรภ์ทั้งหมด |
5 |
7 |
|
2. จำนวนการคลอดทั้งหมด (การคลอดที่มีอายุครรภ์ตั้งแต่ 28 สัปดาห์) |
3 |
5 |
|
3. จำนวนเกิดมีชีพ |
3 |
5 |
|
4. จำนวนทารกที่ตายก่อนอายุครบ 1 ปี |
0 |
0 |
|
5. จำนวนทารกแรกเกิดมีน้ำหนักน้อยกว่า 2,500 กรัม |
0 |
0 |
การเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กทารกแรกเกิดถึง 3 ปี (ว1_102)
ปีการศึกษา 2555
น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ
|
บ้าน |
เด็ก ทั้งหมด (คน) |
เด็กที่ชั่งน้ำหนัก |
น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ |
||||||||||
|
น้อยกว่าเกณฑ์ |
ค่อนข้างน้อย |
ตามเกณฑ์ |
ค่อนข้างมาก |
มากเกินเกณฑ์ |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
คันนาสูง |
38 |
38 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
37 |
97.37 |
0 |
0.00 |
1 |
2.63 |
|
เขาฉลาด |
24 |
24 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
23 |
95.83 |
0 |
0.00 |
1 |
4.17 |
ส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ
|
บ้าน |
เด็ก ทั้งหมด (คน) |
เด็ก ที่วัดส่วนสูง |
ส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ |
||||||||||
|
เตี้ย |
ค่อนข้างเตี้ย |
ตามเกณฑ์ |
ค่อนข้างสูง |
สูง |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
คันนาสูง |
38 |
38 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
35 |
92.11 |
0 |
0.00 |
3 |
7.89 |
|
เขาฉลาด |
24 |
24 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
21 |
87.50 |
0 |
0.00 |
3 |
12.50 |
พัฒนาการตามวัย
|
บ้าน |
จำนวนเด็กทั้งหมด (คน) |
จำนวนเด็กที่มีพัฒนาการตามวัย |
|
|
คน |
ร้อยละ |
||
|
คันนาสูง |
38 |
38 |
100.00 |
|
เขาฉลาด |
24 |
24 |
100.00 |
ภาวะโภชนาการของเด็กนักเรียน (ว1_103)
ปีการศึกษา 2555 ครั้งที่ 2
น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ
|
ระดับชั้น |
เด็ก ทั้งหมด (คน) |
เด็กที่ชั่ง น้ำหนัก |
น้ำหนักตามเกณฑ์อายุ |
||||||||||
|
น้อยกว่าเกณฑ์ |
ค่อนข้างน้อย |
ตามเกณฑ์ |
ค่อนข้างมาก |
มากเกินเกณฑ์ |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ปฐมวัย |
49 |
49 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
49 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
ส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ
|
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
นักเรียน ที่วัดส่วนสูง |
ส่วนสูงตามเกณฑ์อายุ |
||||||||||
|
เตี้ย |
ค่อนข้างเตี้ย |
ตามเกณฑ์ |
ค่อนข้างสูง |
สูง |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ปฐมวัย |
49 |
49 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
49 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 1 |
3 |
3 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
3 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 2 |
8 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 3 |
8 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 4 |
8 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 5 |
7 |
7 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
7 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 6 |
7 |
7 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
7 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
รวม |
41 |
41 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
41 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
น้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูง
|
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
นักเรียน ที่ชั่งน้ำหนัก และวัดส่วนสูง |
น้ำหนักตามเกณฑ์ส่วนสูง |
||||||||||||
|
ผอม |
ค่อนข้างผอม |
สมส่วน |
ท้วม |
เริ่มอ้วน |
อ้วน |
||||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ปฐมวัย |
49 |
49 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
49 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 1 |
3 |
3 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
2 |
66.67 |
1 |
33.33 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 2 |
8 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 3 |
8 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
7 |
87.50 |
1 |
12.50 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 4 |
8 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 5 |
7 |
7 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
7 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 6 |
7 |
7 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
7 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
รวม |
41 |
41 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
39 |
95.12 |
2 |
4.88 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
สมรรถภาพทางกายในเด็กนักเรียน (ว1_104)
ปีการศึกษา 2555 ครั้งที่ 2
|
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
จำนวน นักเรียนที่วัด |
ระดับสมรรถภาพทางกาย |
||||||||||
|
ดีมาก |
ดี |
ปานกลาง |
ต่ำ |
ต่ำมาก |
|||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ปฐมวัย |
49 |
49 |
100.00 |
|
|
2 |
4.08 |
47 |
95.92 |
0 |
0.00 |
|
|
|
ประถม 1 |
3 |
3 |
100.00 |
0 |
0.00 |
1 |
33.33 |
2 |
66.67 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 2 |
8 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
2 |
25.00 |
5 |
62.50 |
1 |
12.50 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 3 |
8 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
3 |
37.50 |
4 |
50.00 |
1 |
12.50 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 4 |
8 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
2 |
25.00 |
6 |
75.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 5 |
7 |
7 |
100.00 |
0 |
0.00 |
2 |
28.57 |
5 |
71.43 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 6 |
7 |
7 |
100.00 |
1 |
14.29 |
1 |
14.29 |
5 |
71.43 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
รวม |
41 |
41 |
100.00 |
1 |
2.44 |
11 |
26.83 |
27 |
65.85 |
2 |
4.88 |
0 |
0.00 |
การป่วยของเด็กนักเรียน (ว1_105)
ปีการศึกษา 2555 ครั้งที่ 2
|
การป่วย |
จำนวนครั้งของการป่วย (ครั้ง) |
||||
|
พฤศจิกายน |
ธันวาคม |
มกราคม |
กุมภาพันธ์ |
มีนาคม |
|
|
การเจ็บป่วยด้วยโรคท้องร่วง – ไม่พบนักเรียนเจ็บป่วยด้วยโรคท้องร่วง –
|
|||||
|
การเจ็บป่วยด้วยโรคหวัด |
|
ปฐมวัย |
2 |
1 |
0 |
0 |
0 |
|
ประถม 1 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
ประถม 2 |
1 |
0 |
1 |
0 |
0 |
|
ประถม 3 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
ประถม 4 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
ประถม 5 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
ประถม 6 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
รวม |
1 |
0 |
1 |
0 |
0 |
ภาวะคอพอกในเด็กนักเรียนประถมศึกษา (ว1_106)
ปีการศึกษา 2555 ครั้งที่ 2
|
ระดับชั้น |
นักเรียน ทั้งหมด (คน) |
นักเรียน ที่ตรวจ |
ระดับคอพอก |
||||||||
|
ปกติ |
ระดับ 1 |
ระดับ 2 |
ระดับ 1+2 |
||||||||
|
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
คน |
ร้อยละ |
||
|
ประถม 1 |
3 |
3 |
100.00 |
3 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 2 |
8 |
8 |
100.00 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 3 |
8 |
8 |
100.00 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 4 |
8 |
8 |
100.00 |
8 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 5 |
7 |
7 |
100.00 |
7 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
ประถม 6 |
7 |
7 |
100.00 |
7 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
|
รวม |
41 |
41 |
100.00 |
41 |
100.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
0 |
0.00 |
การตรวจโลหิตหาเชื้อมาลาเรียในเด็กนักเรียน (ว1_107)
ปีการศึกษา 2555
|
ผลการตรวจ |
พ.ค. |
มิ.ย. |
ก.ค. |
ส.ค. |
ก.ย. |
ต.ค. |
พ.ย. |
ธ.ค. |
ม.ค. |
ก.พ. |
|
จำนวนนักเรียนทั้งหมด (คน) |
90 |
90 |
90 |
90 |
90 |
90 |
90 |
90 |
90 |
90 |
|
จำนวนผู้ป่วยด้วยไข้มาลาเรีย (ราย) |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
พฤติกรรมด้านโภชนาการและสุขภาพ (ว1_109)
ปีการศึกษา 2555
|
กรอบการประเมิน |
ประถม 3 (8 คน) |
ประถม 6 (7 คน) |
||||
|
ความถี่ในการปฏิบัติ (ร้อยละ) |
ความถี่ในการปฏิบัติ (ร้อยละ) |
|||||
|
ประจำ |
ชั่วคราว |
นานๆ ครั้ง |
ประจำ |
ชั่วคราว |
นานๆ ครั้ง |
|
|
สุขนิสัยที่พึงประสงค์ |
|
|
|
|
|
|
|
1. อาบน้ำอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
2. สระผมอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
3. แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
4. ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
5. ล้างมือหลังขับถ่าย |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
6. ตัดเล็บมือเล็บเท้าให้สั้นอยู่เสมอ |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
7. สวมรองเท้า |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
8. ราดน้ำเมื่อใช้ส้วม |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
9. ใช้ช้อนรับประทานอาหาร |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
10. ใช้ช้อนกลางเมื่อรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
11. ใส่เสื้อผ้าสะอาด |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
12. ใช้แก้วน้ำตนเองเมื่อดื่มน้ำ |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
พฤติกรรมในการบริโภคอาหารที่พึงประสงค์ |
|
|
|
|
|
|
|
1. รับประทานอาหารที่ปรุงสุก |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
2. รับประทานผัก |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
3. รับประทานผลไม้ |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
4. ไม่รับประทานอาหารรสจัด |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
5. ไม่รับประทานของหมักดอง |
62.50 |
37.50 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
6. ไม่รับประทานขนมขบเคี้ยวหรือขนมที่มีสีฉูดฉาด |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
7. รับประทานอาหารหลักวันละ 3 มื้อ |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
|
8. ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว |
100.00 |
0.00 |
0.00 |
100.00 |
0.00 |
0.00 |